【うまくなったね、と言いたい方へ】

試合の帰りの車。
何か声をかけたいのに、
口から出るのは「次はもっと」だけ。
これ、やってしまいますよね。

グラウンドの外から見ていると、気づいたところほど先に言葉になります。よかれと思って言っているのに、返ってくるのは「わかってる」のひと言。

子どもは、自分の動きが見えていません。自分の腕や足が今どこにあるのかを感じ取る力は、まだ育っている途中です。だから「よくなったね」とだけ言われても、どこがよくなったのかは本人の中に残りません。

かといって、直してほしいところを並べると、意識が体のあちこちに散ります。頭がいっぱいになった子の体は、動く前に固まります。

とくに試合中は、体も気持ちも動いている最中です。かけた言葉が多いほど、どれを守ればいいのか選べなくなります。伝えるなら、終わってから、一つだけで足ります。

小中学生は、動きを覚えるのに向いた時期です。ただ、体が覚えるのは説明よりも感覚のほうなので、大人の言葉が長いほど遠回りになります。

同じ動きでも、以前と並べて見ると違いが分かります。子どもが自分の変化に気づけたとき、その動きは次の練習まで持ち越せます。

家でできるのは、直すことではありません。変わったところを見つけて、言葉にして返すことです。一つ前の自分と比べてもらえた子は、次に何を続ければいいのかが分かります。

✔ 「さっきの球、前より足がしっかり残ってたね」…ほめる場所を、体の一点にしぼる
✔ 「今日はどこを意識してた?」…答えを教えず、本人に言わせる
✔ 「先週と、何が違った?」…比べる相手は、よその子ではなく過去の本人
✔ 「やろうとしたことは伝わったよ」…結果ではなく、中身に触れる

逆に届きにくいのは、「なんで打てないの」「もっと腕を振れ」。気持ちは伝わっても、体をどう動かすかの中身が入っていないので、子どもは次の一球で何をすればいいのか分からないままになります。

EQスポーツでは、定期的にフォームを撮影して、以前の動きと並べて本人に見せています。定期測定会で変化を記録に残し、一人ひとりに合わせたメニューと宿題を用意します。子ども3人に指導者1人の超少人数なので、その日に変わった一点を、その場で言葉にして渡せます。

変化は、誰かに見つけてもらった分だけ、子どもの中に残ります。⚾️

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