【新しい練習より、前回の続き】

先週できたのに、今日は元に戻っている。
教わったばかりの構えが、次の練習では思い出せない。
試合になると、練習でやったことが出てこない。
うちの子は覚えが悪いのかな。
そう感じたことのある方は、少なくないと思います。

でも、これは覚えの良し悪しの話ではないことが多いです。

構えや、横への一歩目の動きは、本人からは見えません。
同じつもりでも、膝の角度や足の幅は少しずつずれていきます。
しかも小中学生は、背丈も手足の長さも数か月で変わります。
先月ちょうどよかった構えが、今月は窮屈になる。
これは体が育っているからで、悪いことではありません。

守備の動きは、ボールが来てから考えていては間に合いません。
体が勝手に動くところまで、繰り返して身につけていくものです。
裏を返せば、ずれた形のまま繰り返せば、そのずれも同じように身についていきます。

一回うまくいっても、それが本物かどうかは次の日に分かります。
たまたま合っただけなのか、体が覚えたのか。
そこを確かめないまま次に進むと、できたつもりだけが増えていきます。

だから大事なのは、毎回ちがう練習を足すことではありません。
前回どうだったかが残っていて、今日はその続きから始められること。
動きは、思い出せる形にして置いておくと積み上がっていきます。

✔ 教わった感覚は、日がたつと薄れていくもの
✔ 自分の構えは、自分では見えない
✔ 体が育つと、前に合っていた形がずれてくる
✔ 前回の続きから始められると、練習がつながる

EQスポーツでは、子ども3人に指導者1人の超少人数制でレッスンをしています。
順番を待つ時間が長いと、直された感覚が冷めてしまうからです。
定期的にフォームを撮影し、定期測定会で体の変化を記録に残します。
そのうえで一人ひとりに個別メニューを作り、会員限定サイトと宿題で、家での続きまでつなげています。
指導にあたるのは、全国出場の経験者や、保育・国家資格を持つトレーナー陣です。
1回50分の中で、その子の前回からの変化に気づくために、この形をとっています。

一度で変わらなくて、いいんです。
前回の続きから始めた一日が、次の変化をつくります。⚾️

お子さんの守備の動きで悩まれている親御さん
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岐阜市に位置するEQスポーツの野球教室は、
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日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーを所持し
中日ドラゴンズjr帯同経験を持つ代表兼トレーナーの小川

現在でもMAX140kmを越える投手であり
高校時代は高校初優勝の快挙を成し遂げ
大学では1年生からリーグ戦で活躍していた
副代表兼トレーナーの西脇

理学療法士でありトレーナー
何百人の選手の成長を見届けてきて
EQの生徒の成長を支える
“縁の下の力持ち” 石川

大学時代、全国大会に出場
当時のレギュラーで活躍していた選手
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選手の成長を誰よりも熱く楽しく盛り上げる安藤

高校現役時代
県大会準優勝時の主将
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株式会社EQスポーツ　野球教室

活動拠点:岐阜
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岐阜県岐阜市茜部新所１丁目２３７

活動内容:基礎から作る野球教室

代表:小川
副代表:西脇

体験会随時受け付けておりますので
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