【真似るとき、見る場所は2つ】

同じメニューをやっているのに、
すっと覚える子と、そうでない子がいる。

練習量は変わらないはずなのに、と思う。
「ちゃんと見なさい」と言っても、
どこを見ればいいのかまでは、伝わっていません。

小中学生の時期は、言葉で理解するより先に、
見た動きをそのまま体でなぞる力が高い時期です。

大人は説明を聞いて、頭で分かってから動きます。
子どもは逆で、先に体でコピーして、
あとから「こういうことか」と分かる。

だから、お手本を見ている時間は、
待ち時間ではなく、練習そのものになります。
この時期にどれだけ良い動きを目に入れたかは、
あとからまとめて取り返しにくい部分でもあります。

ただ、全体をぼんやり眺めているだけでは、
真似は「形だけ」で止まります。
腕の振りは似ているのに、体重が乗っていない。
声は出ているのに、足が動いていない。
そういうことが起きるのは、
見ている場所がバラバラだからです。

見る場所を絞ると、コピーの精度が変わります。
ひとつは、足元と体重がどちらに乗っているか。
もうひとつは、体のどこから動き出したか、という順番。
この2つだけを見るように伝えると、
子どもの目の使い方が変わります。

✔ お手本は、まず足元から見る
✔ 次に「どこから動き始めたか」を見る
✔ 見たら、間をあけずに一度やってみる
✔ 家では「今、どこを見た？」と聞いてみる

EQスポーツでは、子ども3人に対して指導者1人でレッスンをしています。
近い距離で動きを見せ、その場でやってみて、もう一度見せる。
定期的にフォームを撮影し、一人ひとりに合わせたメニューを作っています。

同じ時間の練習でも、見る場所が変われば中身は変わります。
見る力は、今日から育てられます⚾️

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岐阜市に位置するEQスポーツの野球教室は、
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