【パワーポジションが、野球の土台になる。】

「もっと強いボールを投げたい。」
「もっと飛距離を伸ばしたい。」

そのために大切なのが、

パワーポジションです。

パワーポジションとは、

最も力を発揮しやすく、素早く動き出せる姿勢のこと。

この姿勢では、

✔ 股関節で身体を支える
✔ 膝を軽く曲げる
✔ 背中をまっすぐ保つ
✔ 足裏全体で地面を捉える

ことで、

地面からの力を最大限に使うことができます。

野球では、

⚾️ ピッチングの球速アップ
⚾️ バッティングの飛距離アップ
⚾️ 守備の一歩目
⚾️ ダッシュの加速

など、

すべてのプレーのスタートになります。

逆に、

・膝だけでしゃがむ
・背中が丸くなる
・かかとやつま先に体重が偏る

という姿勢では、

❌ 力を十分に発揮できない
❌ 動き出しが遅くなる
❌ フォームが崩れやすい

原因になります。

EQスポーツでは、

パワーポジションを

「止まる姿勢」ではなく、
「いつでも爆発的に動き出せる姿勢」

として指導しています。

正しいパワーポジションが身につくことで、

球速・飛距離・守備力など、

野球のあらゆるパフォーマンスが向上します✨

良いプレーは、良い姿勢から。

それが野球上達への第一歩です⚾️

お子さんの運動神経で悩まれている親御さん
ぜひ一度無料体験会にお越しください！

詳しい内容は、
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岐阜市に位置するEQスポーツの野球教室は、
少人数指導を売りにしています。

日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーを所持し
中日ドラゴンズjr帯同経験を持つ代表兼トレーナーの小川

現在でもMAX140kmを越える投手であり
高校時代は高校初優勝の快挙を成し遂げ
大学では1年生からリーグ戦で活躍していた
副代表兼�