【足の裏の感覚は、運動神経にかなり重要です】

「よく転ぶ」
「バランスが苦手」
「姿勢が安定しない」

そんな子は、
足の裏の感覚入力が
うまく使えていない可能性があります。

足の裏には、
地面の硬さ・傾き・重心移動を感じ取る
感覚センサーがたくさん存在しています。

この情報を脳が処理することで、
✔ バランス能力向上
✔ 転倒予防
✔ 姿勢安定
✔ 走る・跳ぶ動作の向上
につながります。

実際に、
足の裏の感覚がバランス能力に
かなりの影響を及ぼすことが
研究でも示されているほどです。

小学生年代は、
神経系が大きく発達する
重要な時期となります。

この時期に、
・裸足運動
・バランス遊び
・片足動作
などを取り入れることで、

身体をコントロールする力の
土台が育っていきます！