【野球の上達と体のこと、別々に考えていませんか？】

守備の構えが、なかなか低くならない。
横の打球に、一歩目が遅れてしまう。
「もっと腰を落として」と言われても、
本人はもう精一杯なのかもしれません。
頑張っているのに変わらないと、
見ている親としてももどかしいですよね。

うまくいかない理由は、
技術だけにあるとは限りません。

低く構えるには、
股関節（脚の付け根）がしっかり曲がり、
お尻や太ももで体を支える力が要ります。

横へ素早く動くには、
片脚で自分の体重を受け止めて、
すぐに反対へ押し返す力が要ります。

小中学生の体は、
同じ学年でも育ち方がまったく違います。
同じ「低く構えて」でも、
すぐにできる子と、
まだ体を支えきれない子がいます。

この土台が育っていないまま
「低く」「速く」と声をかけても、
体は言葉どおりには動けません。
無理な形のまま繰り返すと、
膝や腰に負担がかかりやすくもなります。

だからこそ、
野球の動きを見る目と、
体のつくりを見る目。
この2つが同じ子を見ていることが、
遠回りに見えて近道だと考えています。

✔ 構えが高いのは、やる気ではなく体の準備の問題かもしれない
✔ 一歩目の遅れは、脚で体を受け止める力とつながっている
✔ 体に合わない形での反復は、負担につながりやすい
✔ 技術と体の両方から見ると、直す順番が見えてくる

EQスポーツでは、
全国出場経験者に加えて、
理学療法士や日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー、
NSCA-CPTなど、体の専門資格を持つトレーナーが在籍しています。
東京五輪への帯同、ドラゴンズJr.の指導、
甲子園出場校の指導に関わってきたトレーナー陣です。

そのうえで、子ども3人に指導者1人の超少人数制。
人数をしぼっているのは、
構えの高さや足の運びのような小さな変化を、
その場で見逃さないためです。

定期的なフォーム撮影と測定会を続けているのは、
「なんとなく良くなった」で終わらせず、
どこが変わったのかを
子ども自身と一緒に確かめるためです。

うまくいかない時に、気持ちの問題で片づけない。
体のどこから整えるかを、一緒に考えています。

上手くなる近道は、
体を知る大人が、すぐそばで見ていることです⚾️

お子さんの守備の動きで悩まれている親御さん
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岐阜市に位置するEQスポーツの野球教室は、
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日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーを所持し
中日ドラゴンズjr帯同経験を持つ代表兼トレーナーの小川

現在でもMAX140kmを越える投手であり
高校時代は高校初優勝の快挙を成し遂げ
大学では1年生からリーグ戦で活躍していた
副代表兼トレーナーの西脇

理学療法士でありトレーナー
何百人の選手の成長を見届けてきて
EQの生徒の成長を支える
“縁の下の力持ち” 石川

大学時代、全国大会に出場
当時のレギュラーで活躍していた選手
引退後トレーナー資格取得して
選手の成長を誰よりも熱く楽しく盛り上げる安藤

高校現役時代
県大会準優勝時の主将
現役引退後はトレーナーとして
甲子園出場校帯同実績ありの山際

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株式会社EQスポーツ　野球教室

活動拠点:岐阜
場所:〒500-8268
岐阜県岐阜市茜部新所１丁目２３７

活動内容:基礎から作る野球教室

代表:小川
副代表:西脇

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