【練習メニューは、何を見て決めていますか？】

「うちの子、何を練習すればいいんだろう」
チームでは全体練習が中心で、
一人だけを見てもらえる時間は限られています。
頑張っているのに、何が足りないのか分からない。
子ども自身も、どこを直せばいいのか分からないまま
練習していることがあります。

小中学生の体は、同じ学年でも成長の進み方がばらばらです。
同じ「打球が飛ばない」でも、
腕の使い方に原因がある子もいれば、
下半身で踏ん張れていない子、
体が硬くて回りきれない子もいます。

原因が違えば、やるべき練習も変わります。
原因を見ないまま練習の量だけ増やすと、
かえってクセが固まってしまうこともあります。

そして、原因は野球の動きの中だけに出るとは限りません。
棒を肩に担いで腰を落とすような
シンプルな動きをしてもらうだけでも、
左右どちらかに傾く、膝が内側に入る、背中が丸まる、
といったその子の特徴が見えてきます。

だからこそ、メニューを決める前に「見る」ことが大切です。

もう一つ大事なのは、一度見て終わりにしないことです。
成長期の体は、短い期間でも手足の長さや力のつき方が変わります。
以前は合っていたメニューが、
いつの間にか合わなくなっていることもあります。

✔ 今の体の状態を、測って知る
✔ フォームを撮影して、本人と一緒に確認する
✔ 見えた課題から、一人ひとりのメニューをつくる
✔ 教室に来ない日も続けられる形にする

EQスポーツでは、子ども3人に対して指導者1人の超少人数制で、
一人ひとりの動きをすぐ近くで見ています。

定期測定会とフォーム撮影で今の状態を確かめ、
その結果をもとに個別メニューを作成しています。
撮影した映像は、言葉だけでは伝わりにくい動きの違いを
子ども自身が目で確かめるのにも役立ちます。
会員限定サイトと宿題制度で、
教室にいない日の練習にもつなげています。

指導には、理学療法士やアスレティックトレーナーなど
体の専門家を含むトレーナー陣があたっています。
測った結果を「野球の動き」と「体の状態」の
両方から読み取るためです。

上達の近道は、たくさんやることより、
その子に合ったことを続けることです⚾️

お子さんの練習の中身で悩まれている親御さん
ぜひ一度無料体験会にお越しください！

詳しい内容は、
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岐阜市に位置するEQスポーツの野球教室は、
少人数指導を売りにしています。

日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーを所持し
中日ドラゴンズjr帯同経験を持つ代表兼トレーナーの小川

現在でもMAX140kmを越える投手であり
高校時代は高校初優勝の快挙を成し遂げ
大学では1年生からリーグ戦で活躍していた
副代表兼トレーナーの西脇

理学療法士でありトレーナー
何百人の選手の成長を見届けてきて
EQの生徒の成長を支える
“縁の下の力持ち” 石川

大学時代、全国大会に出場
当時のレギュラーで活躍していた選手
引退後トレーナー資格取得して
選手の成長を誰よりも熱く楽しく盛り上げる安藤

高校現役時代
県大会準優勝時の主将
現役引退後はトレーナーとして
甲子園出場校帯同実績ありの山際

実績、経験どちらも豊富な指導陣が
スポーツ、野球を通して人生を豊かにします。

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株式会社EQスポーツ　野球教室

活動拠点:岐阜
場所:〒500-8268
岐阜県岐阜市茜部新所１丁目２３７

活動内容:基礎から作る野球教室

代表:小川
副代表:西脇

体験会随時受け付けておりますので
お気軽にプロフィールURLから
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