【失敗を怖がって、同じ動きばかりの子の親御さんへ】

いつも同じ投げ方、同じ打ち方。
「こうしてみたら？」と声をかけても、
すぐにいつもの形に戻ってしまう。
まじめに練習しているのに、
伸びが止まって見える。
そんな時期はありませんか？

伸びていく子には、ひとつの共通点があります。
それは、動きを少しずつ変えて「試している」ことです。

小学生の時期は、神経（体を動かす指令の通り道）が大きく発達する時期です。
専門的には「巧緻性（こうちせい）」と言い、
体を思い通りに細かく操る力が育ちやすいと言われています。
だからこそ、この時期に何を経験するかが大切です。

ただ、この力は同じ動きをなぞるだけでは広がりにくいもの。
腕を少し高く上げたらどうなるか。
踏み出しを少しゆっくりにしたらどうなるか。
小さな違いを体で感じ比べることで、
「この感じだと投げやすい」という自分なりの基準ができていきます。

子どもは「間違えたくない」「怒られたくない」と感じると、
知っている動きに逃げ込みます。
それは真面目さの裏返しでもあります。
でも、失敗しないように同じ形だけを繰り返すと、
動きの引き出しが増えていきません。
練習の量が同じでも差がつくのは、この中身の部分です。

大人から見ると、遠回りに見えるかもしれません。
でも、うまくいかない動きを試した経験こそ、
次にうまくいく動きを見つける材料になります。
結果が出ない日も、止まっているのではなく、探している途中です。

✔ いつもの動きを、一か所だけ変えてやってみる
✔ ボールを持たずに、動きそのものを確かめる
✔ うまくいかなくても「試せた」ことを認める
✔ 試したあとは「何が違った？」と感じたことを聞く

EQスポーツでは、
一人ひとりに合わせた個別メニューをつくり、
子ども3人に対して指導者1人の距離で、動きの変化を見ています。
定期的なフォーム撮影で、自分の動きを自分の目で確かめられるようにし、
会員限定サイトの宿題で、家でも試す時間をつくっています。
運動を通して心と脳を育てることも大切にしています。

失敗できる練習が、次の伸びをつくります。⚾️

お子さんの伸び悩みで悩まれている親御さん
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岐阜市に位置するEQスポーツの野球教室は、
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中日ドラゴンズjr帯同経験を持つ代表兼トレーナーの小川

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