股関節周りの柔軟性と体幹の力が必要になってくるのでよかったらお家でやってみてください！—————————————————【EQがいう”神経”を鍛えるとは？】神経系を鍛えるとは、脳や神経の働きを活発にし、思考や運…
これ、本当に難しいです…ただし、この動きできたら本当にすごいと思います！腕の力は脱力をして起き上がる時にお腹と腕に力を入れる。これだけで体の連動性や体幹なども鍛えられて運動神経良くなります！…
子どもが運動する上で背骨をうまく動かせるか動かせないかで運動能力が変わってきます。また、上手く動かせると運動自体も良くなるので子どもの自信に繋がりどんどん意欲的になっていきます！———————————…
子どもが言う事聞かない＝怒鳴るは絶対にやめてほしくて子どもの積極性もなくなり挑戦することに対して人目を気にしたりすることが増えます。将来的に積極性や挑戦するという事を辞めてしまうと何に対し…
体幹、バランスを鍛えられるこれ！遊びの延長で鍛えられる👍—————————————————【EQがいう”神経”を鍛えるとは？】神経系を鍛えるとは、脳や神経の働きを活発にし、思考や運動能力を向上させることを指しま…
道具なしで手軽にできるこの運動股関節を柔らかくすることはとっても大切！！！ジョイントマットなどを使って飛び出さないように挑戦してみたりアレンジしてみてね⭐️—————————————————【EQがいう”神経”を…
片足でジャンプできるだけでもすごい！体幹鍛えてしゃがんでみたり難易度あげてチャレンジ！''できた''を自信に挑戦しよう😄—————————————————【EQがいう”神経”を鍛えるとは？】神経系を鍛えるとは、脳や…
バランスゲーム！！！目をつぶってみると不思議な感覚になるかも！？是非やってみてね👍✨—————————————————【EQがいう”神経”を鍛えるとは？】神経系を鍛えるとは、脳や神経の働きを活発にし、思考や運動能…
ラケットリフティングができると頭、目、手全てを刺激し、運動能力あがりまくります！—————————————————【EQがいう”神経”を鍛えるとは？】神経系を鍛えるとは、脳や神経の働きを活発にし、思考や運動能力…
肩周りをほぐすことで、バランスを整え、肩だけでなく頭や腰などにも繋がり体が軽くなります！—————————————————【EQがいう”神経”を鍛えるとは？】神経系を鍛えるとは、脳や神経の働きを活発にし、思考や…