【素振りは良いのに、打つと崩れる。そう感じませんか？】

家での素振りは、きれいに振れている。
なのに、ボールを打つ練習になると形がばらばら。
「あれだけ振ったのに、なぜ？」
そんなもどかしさを感じる親御さんは少なくありません。

素振りとボールを打つことは、似ているようで別の動きです。
素振りは、自分のタイミングで振り始められます。
ところがボールがあると、目でボールをとらえて、そこに合わせてバットを出す作業が加わります。

体がまだ動きを覚えきっていないうちは、
意識がボールに向いた瞬間に、腕だけで当てにいったり、上半身が前へ倒れ込んだりしやすくなります。
これは、さぼっているわけでも、センスがないわけでもありません。
形を体が覚える前に、次の課題が上に乗ってしまっている状態です。

その間をつなぐのが、止まったボールを打つ練習です。
ボールが動かないぶん、形を保つことに意識を残しやすいからです。

だから大切なのは、練習を次へ進めるタイミング。
早すぎれば、崩れた形のまま打ち込むことになります。
遅すぎれば、打つ楽しさから遠ざかってしまいます。
その見極めは、学年や練習した回数だけでは決められません。

✔ 素振りで、同じ形をくり返せているか
✔ 止まったボールでも、その形を保てるか
✔ 崩れたとき、体のどこから崩れているか
✔ 本人が「できた」「できなかった」を感じ取れているか

EQスポーツでは、
子ども3人に指導者1人の超少人数制で、一人ひとりの動きを近くで見ています。
形が崩れる瞬間は、一振りの中で起こります。
その一振りを見逃さないために、目が届く人数にしています。

さらに、定期的なフォーム撮影と定期測定会で、今どの段階にいるかを確かめます。
映像があると「素振りのときはこう、打つときはこう」と、本人と一緒に見比べられます。
そのうえで、その子に合わせた個別メニューで、次へ進むタイミングを決めています。
感覚だけに頼らず、変化を目で確かめながら進めるためです。

上達の近道は、急いで先へ進むことではありません。
今いる段階を見極めて、一段ずつ積み上げることです⚾️

お子さんのバッティングで悩まれている親御さん
ぜひ一度無料体験会にお越しください！

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岐阜市に位置するEQスポーツの野球教室は、
少人数指導を売りにしています。

日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーを所持し
中日ドラゴンズjr帯同経験を持つ代表兼トレーナーの小川

現在でもMAX140kmを越える投手であり
高校時代は高校初優勝の快挙を成し遂げ
大学では1年生からリーグ戦で活躍していた
副代表兼トレーナーの西脇

理学療法士でありトレーナー
何百人の選手の成長を見届けてきて
EQの生徒の成長を支える
“縁の下の力持ち” 石川

大学時代、全国大会に出場
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選手の成長を誰よりも熱く楽しく盛り上げる安藤

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活動拠点:岐阜
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岐阜県岐阜市茜部新所１丁目２３７

活動内容:基礎から作る野球教室

代表:小川
副代表:西脇

体験会随時受け付けておりますので
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