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【打てない・投げられない原因、腕だけで探していませんか?】

【打てない・投げられない原因、腕だけで探していませんか?】

2026/10/18

【打てない・投げられない原因、腕だけで探していませんか?】

ボールが抜ける。
バットが下から出る。
「腕の振り方が悪いのかな」
と、つい手元ばかり見てしまう。

練習で何度も同じことを言われて、
本人も困った顔をしている。
そう感じている親御さんは少なくありません。

でも、腕は体の先についている部分です。
投げる・打つでは、足から腰、お腹、胸へと力がつながり、
最後に腕へ届きます。

途中のどこかが硬かったり、うまく使えていなかったりすると、
腕がその分を補おうとして、形が崩れます。

たとえば、体を横に倒す動き。
わき腹がうまく伸び縮みしないと、
体の回転が途中で止まり、
腕だけで振る形になりやすくなります。

片ひざ立ちで行うと、脚の力でごまかしにくくなるので、
お腹まわりで体を動かせているかが分かりやすくなります。

腕の形だけを直そうとすると、
その場では良く見えても、
元の原因が残ったままになりがちです。

小中学生は、背が伸びる時期と、
体の使い方が追いつかない時期が重なりやすく、
同じ子でも、少し前とは原因が変わっていることもあります。

✔ 崩れて見える場所と、原因の場所は違うことがある
✔ 腕の前に、お腹や脚の付け根まわりの動きを確かめる
✔ 体の変化に合わせて、見直すポイントも変える
✔ 動画で見比べると、本人も違いに気づきやすい

EQスポーツでは、
子ども3人に対して指導者1人の超少人数制で、
一人ひとりの動きをすぐ近くで確認しています。

定期測定会とフォーム撮影で、今の体の状態と動きの変化を残し、
それをもとに一人ひとりの個別メニューをつくっています。
測る・撮るを繰り返すのは、感覚だけに頼らず、
変化を確かめながらメニューを変えていくためです。

会員限定サイトや宿題制度で、
教室のない日にも続けられるようにしています。

理学療法士や、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーなど、
体を専門に見てきたトレーナー陣が在籍しているのも、
腕だけでなく体全体から原因を探すためです。

フォームを直す前に、まず原因の場所を見つける。
それが、上達への近道だと考えています⚾️

お子さんの投げ方・打ち方で悩まれている親御さん
ぜひ一度無料体験会にお越しください!

詳しい内容は、
プロフリンクをチェックしてください!

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岐阜市に位置するEQスポーツの野球教室は、
少人数指導を売りにしています。

日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーを所持し
中日ドラゴンズjr帯同経験を持つ代表兼トレーナーの小川

現在でもMAX140kmを越える投手であり
高校時代は高校初優勝の快挙を成し遂げ
大学では1年生からリーグ戦で活躍していた
副代表兼トレーナーの西脇

理学療法士でありトレーナー
何百人の選手の成長を見届けてきて
EQの生徒の成長を支える
“縁の下の力持ち” 石川

大学時代、全国大会に出場
当時のレギュラーで活躍していた選手
引退後トレーナー資格取得して
選手の成長を誰よりも熱く楽しく盛り上げる安藤

高校現役時代
県大会準優勝時の主将
現役引退後はトレーナーとして
甲子園出場校帯同実績ありの山際

実績、経験どちらも豊富な指導陣が
スポーツ、野球を通して人生を豊かにします。

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株式会社EQスポーツ 野球教室

活動拠点:岐阜
場所:〒500-8268
岐阜県岐阜市茜部新所1丁目237

活動内容:基礎から作る野球教室

代表:小川
副代表:西脇

体験会随時受け付けておりますので
お気軽にプロフィールURLから
公式LINEを追加してお問い合わせください

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