【見送れる子は、準備が早く終わっています】

ボール球に、つい手が出てしまう。
「よく見て！」と声をかけても変わらない。
見逃し三振が怖くて、何でも振ってしまう。
そんな姿に、もどかしさを感じていませんか。

ボールを見極められるかどうかは、
目の良さや気持ちの強さだけで決まるものではありません。
大きく関わっているのは「準備が終わるタイミング」です。

バッティングには、
バットを後ろに引いて力をためる姿勢があります。
専門用語で「トップ」と呼ばれる、振り出す直前の形です。

このトップをつくるのが遅れると、
体は準備をしながら、同時に振り始めることになります。
すると、打つか見送るかを決める時間がほとんど残りません。
結果として、ボール球にもバットが出てしまいます。

反対に、ピッチャーが投げる動きに合わせて
早めにトップができていると、
あとは「来た球を選ぶだけ」の状態で待てます。
判断に使える時間が長くなるので、
甘い球は思い切り振り、ボール球は見送る。
この使い分けができるようになります。

もう一つ大切なのが、頭の位置です。
準備の途中で頭が前後に揺れると、
ボールの見え方も一緒に揺れてしまいます。
トップをつくる間も、頭はなるべくその場に置いておく。
目線が落ち着くことで、球の高さやコースをとらえやすくなります。

「よく見て」と言われても、
子どもは何をすればいいのか分かりません。
見る力を上げるより先に、見る時間をつくる。
それが、体の使い方から考える選球の基本です。

見送ることは、消極的なことではありません。
準備ができているからこそ選べる、打撃の一部です。

✔ 投手の動きに合わせて、早めにトップをつくる
✔ トップでは頭の位置を動かさず、目線を落ち着かせる
✔ 振るか見送るかは、準備が終わってから決める
✔ 見送れたことも、良いプレーとして認める

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打てる球を待てる子は、準備が早い子です。⚾️

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