【いい結果の日、何がよかったか話していますか？】

試合でうまくいった日。
「よかったね！」で終わっていませんか？

うまくいかなかった日は、原因を一緒に探す。
でも、うまくいった日は喜んで終わり。
聞いてみても「なんとなく」と返ってくる。
そんなご家庭も多いと思います。

実は、伸びていく子ほど
「うまくいった理由」を自分の言葉で持っています。

小学生から中学生にかけては、
体の動かし方をつかさどる「神経系」
つまり、頭の指令どおりに体を動かす回路が
大きく伸びていく時期です。

この時期の子どもは、
一度うまくできた動きを
体に残していく力がとても強い。

ただし、それは「何がよかったか」に
本人が気づいているときの話です。

たまたま出たいい球は、
理由が分からないままだと次につながりにくい。

「今日は踏み出した足がぶれなかった」
「腕を最後まで振り切れた」

こうした手ごたえを言葉にできると、
同じ動きをもう一度やろうとするときの
目印になります。

さらに、この時期は体がどんどん大きくなります。
背が伸びれば、昨日までの感覚も少しずつずれていく。

だからこそ、いい日の感覚を言葉で残しておくことが、
変わっていく体と付き合っていく助けになります。

結果が出た日は、ゴールではなく次のスタート。
喜んだあとに、もう一歩だけ聞いてみてください。

✔ 「今日いちばん手ごたえがあったのはどこ？」と聞く
✔ 答えは親が決めず、子どもの言葉をそのまま受け取る
✔ 結果より、そのとき体がどう動いたかに目を向ける
✔ 次の練習で確かめたいことを、ひとつだけ決める

EQスポーツでは、
定期的なフォーム撮影と測定会で、
子ども自身が自分の動きを目で確かめられるようにしています。

子ども3人に対して指導者1人の超少人数制で、
一人ひとりに合わせた個別メニューを作成。
宿題制度で、教室の外の練習にもつなげています。

うまくいった日こそ、次に伸びるきっかけになります⚾️

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