【今しかつかめない動きがあります】

「背はぐんと伸びたのに、
プレーは去年のままに見える」

そんな声をよく聞きます。
練習は休まず行っている。
本人も、手を抜いてはいない。
それなのに、動きだけが止まって見える。

子どもの体は、伸びる場所が年齢で入れ替わっていきます。
小学生から中学生にかけての時期は、
筋肉の太さよりも先に、
「体の動かし方を覚える力」が育ちやすい時期です。

この時期に身につけた動きは、体になじみやすい。
逆に、力任せのまま固まってしまうと、
あとから直すのに時間がかかります。

もうひとつ、この時期ならではの事情があります。
体が大きくなるにつれて、手足の長さは少しずつ変わっていきます。
昨日までの感覚で投げても、少しだけずれる。
本人は同じつもりでも、動きのほうが変わってしまう。
このずれに気づけるかどうかで、その先の伸び方が変わります。

そして、自分の動きは自分では見えません。
やっているつもりと、実際にやっていることは、けっこう違う。
前の自分と今の自分を並べて見ると、
どこが変わって、どこが変わっていないかがはっきりします。
子どもは、そこを一番おもしろがります。

同じ50分でも、中身で差がつきます。
なんとなくたくさん投げた50分と、
踏み出す足の向きをひとつだけ決めて投げた50分。
体に残るものは、まったく違います。

✔ 年齢ごとに、伸びやすい力には順番がある
✔ 直す場所は一度にひとつ。多いと体が迷う
✔ 自分の動きを目で見た子は、直し方を自分で選べる
✔ 変化は感覚ではなく、前と比べて確かめる

EQスポーツでは、子ども3人に対して指導者1人の超少人数制でレッスンをしています。
定期的にフォームを撮影し、定期測定会で今の体の状態を確かめ、
一人ひとりに合わせた個別メニューをつくります。
会員限定サイトと宿題で、教室のない日ともつながっています。

成長は、待っていて訪れるものではありません。
今日の一球の中身から、積み上がっていきます⚾️

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岐阜市に位置するEQスポーツの野球教室は、
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日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーを所持し
中日ドラゴンズjr帯同経験を持つ代表兼トレーナーの小川

現在でもMAX140kmを越える投手であり
高校時代は高校初優勝の快挙を成し遂げ
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副代表兼トレーナーの西脇

理学療法士でありトレーナー
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EQの生徒の成長を支える
“縁の下の力持ち” 石川

大学時代、全国大会に出場
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選手の成長を誰よりも熱く楽しく盛り上げる安藤

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株式会社EQスポーツ　野球教室

活動拠点:岐阜
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岐阜県岐阜市茜部新所１丁目２３７

活動内容:基礎から作る野球教室

代表:小川
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