【四つ這い運動が、運動神経の土台を作る。】

「ハイハイみたいな動きに意味があるの？」

実は、
四つ這い運動は子どもの発達に欠かせない動きです。

四つ這いでは、

✔ 手と足を協調して動かす
✔ 体幹を安定させる
✔ 左右のバランスを整える
✔ 自分の身体をコントロールする

といった能力が鍛えられます。

これらは野球でも、

⚾️ 投球時の体重移動
⚾️ バッティングでの回転動作
⚾️ 守備での素早い動き出し
⚾️ ランニングフォームの安定

など、
すべてのプレーの土台になります。

逆に、

・動きがぎこちない
・フォームが安定しない
・手投げになりやすい
・バランスを崩しやすい

という選手は、

体幹や左右の連動性が十分に育っていないこともあります。

EQスポーツでは、
四つ這い運動を単なる遊びではなく、

「野球につながる身体操作トレーニング」

として取り入れています。

小学生の時期だからこそ、
身体を思い通りに動かす力を育てることが、

将来の球速アップやスイング速度アップにつながります✨

運動神経は、
難しいトレーニングではなく、
基本的な動きの積み重ねから育っていきます😊

お子さんの運動神経で悩まれている親御さん
ぜひ一度無料体験会にお越しください！

詳しい内容は、
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岐阜市に位置するEQスポーツの野球教室は、
少人数指導を売りにしています。

日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーを所持し
中日ドラゴンズjr帯同経験を持つ代表兼トレーナーの小川

現在でもMAX140kmを越える投手であり
高校時代は高校初優勝の快挙を成し遂げ
大学では1年生からリーグ戦で活躍していた
副代表兼トレーナーの西脇

理学療法士でありトレーナー
何百人の選手の成長を見届け�