岐阜のスポーツならEQスポーツ | コラム

野球を始めたばかりの人やまだバッティングが得意でない人にとっては、バッティングの基礎を学ぶことがとても大切です。今回は、そんな野球初心者のためにバッティングの基本的なポイントを紹介します。…

子どもの成長にとって、運動能力の発達は非常に重要です。しかし、大人数のスポーツ教室では、個々の子どもに適切な指導が行き届かないおそれもあります。そこで、少人数制のスポーツ教室が注目されてい…

スポーツ業界は私たちが見る表の顔とは裏腹に、裏側には多くの事情やルールが存在します。そこで今回は、スポーツ業界の裏側に迫ったリサーチ結果をご紹介します。注目すべき事実やエピソードについて、…

自宅でもできる効果的なバッティングの基礎技術を、プロから学びましょう！ここでは、プロ直伝のバッティング技術を凝縮した15の基礎技術をご紹介します。これらの技術をマスターすれば、きっとあなたの…

体を強くする！スポーツの基礎トレーニング法について、今回はその重要性についてお話します。スポーツをする上で、体力や筋力が不可欠ですが、それらの基礎となるトレーニング方法は知っていますか？こ…

子どもの健やかな成長には運動が欠かせません。しかし、運動不足の子どもも多く、運動能力が低下してしまうこともあります。そこで、体育館で楽しく体を動かしながら、運動能力を開花させるために、熟練…

一緒に始める楽しいスポーツ生活というタイトルから想像されるように、スポーツをすることは楽しく健康的な生活を送るためのキーポイントです。もし、スポーツを始めようと考えているなら、あなたにも仲…

野球においてバッティングは非常に重要な基礎技術です。しかし、正しいフォームやポイントを押さえなければ、上達することはできません。今回は、バッティングの基礎となるポイントを4つご紹介します。こ…

スポーツを始める際に必要なのが、適切な基礎トレーニングです。基礎トレーニングをすることで、身体能力が向上し、スポーツパフォーマンスを発揮するための土台を作ることができます。しかし、どのよう…

野球やソフトボールの魅力は、そのプレーの中に秘められた奥深さや戦略性にあります。その中でも、バッティングはその代表的なプレーの一つであり、打者にとって重要な技術です。しかし、バッティングは…