自宅でもできて、5分で！！！足が速くなるときたら
2024/05/24
自宅でもできて、5分で！！！足が速くなるときたらもうこれやるしかない！！！—————————————————【EQがいう”神経”を鍛えるとは？】神経系を鍛えるとは、脳や神経の働きを活発にし、思考や運動能力を向上…
バランスボールを
2024/05/22
バランスボールを体全体で投げれるようになると子供の運動能力は勝手に上がりますさらに飛距離が出たら体の使い方が上手くなってる証拠です！—————————————————【EQがいう”神経”を鍛えるとは？】神経系を…
プールスティックは
2024/05/20
プールスティックは風の影響により不規則な動きをする為目のトレーニングにもなったり子供の判断力や瞬発力などにいい影響を及ぼし、運動能力を上げてくれます！—————————————————【EQがいう”神経”を鍛え…
足が速くなる要素の中に
2024/05/15
足が速くなる要素の中に腕の振り方も必要になってきます！腕の振り方が横振りだと風の抵抗も大きくなり速く走れません。ですが脇を締めて走ることで風の抵抗がなくなり足が速くなる！—————————————————【…
足が早くなるには
2024/05/14
足が早くなるには体幹の力も必要です。体幹力を鍛える事により体が崩れにくくなって足が早くなります！—————————————————【EQがいう”神経”を鍛えるとは？】神経系を鍛えるとは、脳や神経の働きを活発にし…
足が早くなる理由の一つとして
2024/05/13
足が早くなる理由の一つとして体の機能でもある伸長反射が大事になってきます！子供の頃からやっていくと足が速くなったり体幹も強くなり運動能力も上がる！—————————————————【EQがいう”神経”を鍛えると…
バランスボールの上に乗ってジャグリングできるようになると…
2024/05/10
バランスボールの上に乗ってジャグリングできるようになると…超難易度高いこのトレーニング、実は運動能力上がりまくり！—————————————————【EQがいう”神経”を鍛えるとは？】神経系を鍛えるとは、脳や神…
キッズスポーツの熟練コーチが開花する運動能力
2024/05/08
キッズスポーツでは、熟練したコーチが運動能力を引き出すことが重要です。子供たちは運動に対する興味や能力がまだ十分に発展していない場合が多く、コーチによる専門的な指導が必要不可欠です。その中…
マットの上でまっすぐ転がれるようになると…！！！
2024/05/08
マットの上でまっすぐ転がれるようになると…！！！—————————————————【EQがいう”神経”を鍛えるとは？】神経系を鍛えるとは、脳や神経の働きを活発にし、思考や運動能力を向上させることを指します。子ど…
お尻歩きなのですが、手を使わずに前に進めると運動能力up！！...
2024/05/07
お尻歩きなのですが、手を使わずに前に進めると運動能力up！！！—————————————————【EQがいう”神経”を鍛えるとは？】神経系を鍛えるとは、脳や神経の働きを活発にし、思考や運動能力を向上させることを指…
