体幹、バランスを鍛えられるこれ！
2024/09/15
体幹、バランスを鍛えられるこれ！遊びの延長で鍛えられる👍—————————————————【EQがいう”神経”を鍛えるとは？】神経系を鍛えるとは、脳や神経の働きを活発にし、思考や運動能力を向上させることを指しま…
道具なしで手軽にできるこの運動
2024/09/11
道具なしで手軽にできるこの運動股関節を柔らかくすることはとっても大切！！！ジョイントマットなどを使って飛び出さないように挑戦してみたりアレンジしてみてね⭐️—————————————————【EQがいう”神経”を…
片足でジャンプできるだけでもすごい！
2024/09/08
片足でジャンプできるだけでもすごい！体幹鍛えてしゃがんでみたり難易度あげてチャレンジ！''できた''を自信に挑戦しよう😄—————————————————【EQがいう”神経”を鍛えるとは？】神経系を鍛えるとは、脳や…
バランスゲーム！！！
2024/09/07
バランスゲーム！！！目をつぶってみると不思議な感覚になるかも！？是非やってみてね👍✨—————————————————【EQがいう”神経”を鍛えるとは？】神経系を鍛えるとは、脳や神経の働きを活発にし、思考や運動能…
ラケットリフティングができると
2024/09/06
ラケットリフティングができると頭、目、手全てを刺激し、運動能力あがりまくります！—————————————————【EQがいう”神経”を鍛えるとは？】神経系を鍛えるとは、脳や神経の働きを活発にし、思考や運動能力…
肩周りをほぐすことで、
2024/08/28
肩周りをほぐすことで、バランスを整え、肩だけでなく頭や腰などにも繋がり体が軽くなります！—————————————————【EQがいう”神経”を鍛えるとは？】神経系を鍛えるとは、脳や神経の働きを活発にし、思考や…
是非やってほしいトレーニング🏋️♀️
2024/08/27
是非やってほしいトレーニング🏋️♀️体を柔らかくする事は、パフォーマンスも上げ、怪我の予防にも繋がる！—————————————————【EQがいう”神経”を鍛えるとは？】神経系を鍛えるとは、脳や神経の働きを活発…
大盛り上がり間違いなしのこのゲーム🎮
2024/08/26
大盛り上がり間違いなしのこのゲーム🎮楽しめる＋運動能力アップで是非やってみて欲しい✨—————————————————【EQがいう”神経”を鍛えるとは？】神経系を鍛えるとは、脳や神経の働きを活発にし、思考や運動能…
今回は長いEQ棒で！
2024/08/24
今回は長いEQ棒で！楽しく遊べて運動神経あがるならやるしかないっしょ！—————————————————【EQがいう”神経”を鍛えるとは？】神経系を鍛えるとは、脳や神経の働きを活発にし、思考や運動能力を向上させる…
EQ棒シリーズ！
2024/08/23
EQ棒シリーズ！手軽に手に入って運動神経を爆上げさせるこの道具！もちろんみんなもうもってるよね？—————————————————【EQがいう”神経”を鍛えるとは？】神経系を鍛えるとは、脳や神経の働きを活発にし、…
