岐阜のスポーツ教室で行うアスリート体幹教室 | 「もっと上手くなりたい」を支援

運動大好きで運動の専門家が集う当スポーツ教室では、各競技の土台・基礎を作る体幹コースをご用意しています。身体の使い方から応用まで、丁寧に行っていきます。強みである「神経へのアプローチ」と専門家が監修した「体幹トレーニング」を掛け合わせた全く新しい体幹教室となります。

試合での当たり負け、試合後半でのフォームの崩れ、走りのフォームの悪さからくる遅さ、全て解決していき、選手の能力の底上げを岐阜でしていきます。

スキャモンの発育曲線にもあるように子どもの成長は9~12歳で神経系の成長はほぼ100%決まってきます。だからこそ、その期間でいろいろな刺激を入れてます。それに付け加えて、体験トレーニングで身体の軸の部分をしっかりと作っていきます。

体幹トレーニングは正しく行わないとパフォーマンスにはなかなか繋がりません。身体の連動性、バランス力、調整力、修正力、全て身体の使い方に繋がります。岐阜で選手としての土台を積み上げていきます。